Hiệu quả bất ngờ với 3 thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất

Làm đẹp nhu cầu cần thiết của phụ nữ, chăm sóc từ vóc dáng đến vóc dáng là điều mà bất kỳ phụ nữ nào cũng quan tâm. Có nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau nhưng ít phụ nữ quan tâm cách làm đẹp từ bên trong cơ thể bằng những thực phẩm, thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên. Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn một số thực phẩm chăm sóc da tốt nhất.


1. Cà chua

Cà chua là thực phẩm có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe cơ thể, cà chua giúp ngăn ngừa ung thư rất hữu hiệu và làm cho làn da tươi tắn, trẻ trung hơn. Cà chua có chứa hàm lượng lớn: canxi, sắt, kali, các vitamin A, C, D, B1, B2 và các acid hữu cơ… giúp tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, giúp cho bạn có làn da trắng mịn.

 thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất từ cà chua
Duy trì da mặt sáng mịn với cà chua

Thực phẩm chống lão hóa tốt nhất từ cà chua:  Cà chua tươi ép lấy nước để uống, lấy phần xác trộn với 100ml sữa tươi. Dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt và bàn tay, còn bàn chân thì ngâm khoảng 10 – 15 phút. Phương pháp này giúp da tay, da chân của bạn sáng, mềm và mịn.

2. Cà rốt

Cà rốt là thực phẩm rất gần gũi với cuộc sống chúng ta nhưng ít ai biết công dụng chăm sóc da tuyệt vời của thực phẩm này. Càrốt có chứa hàm lượng Vitamin A rất cao, có tác dụng làm chậm sự phân hủy collagen và elastin - nguyên nhân chính gây ra lão hóa da, giúp tăng cường sản sinh collagen mới, đồng thời kích thích lưu thông máu giúp bạn có một làn da hồng hào, khỏe khoắn.

 thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất từ cà rốt
Cải thiện làn da với cà rốt

Cách dùng thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất từ cà rốt: dùng 1 củ cà rốt luộc chín và nghiền nhuyễn cho thêm vào 1 thìa mật ong, 3 giọt nước cốt chanh, 1/2 thìa dầu ô liu, trộn đều. Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút. Phương pháp này giúp trắng da, ngăn ngừa nếp nhăn và giữ cho làn da luôn tươi trẻ

3. Quả óc chó

Từ rất lâu, người trong dân gian đã biết dùng quả óc chó để chữa bệnh: mất ngủ, mát gan.. Bên cạnh dùng làm vị thuốc chữa bệnh, quả óc chó được dùng làm thực phẩm giúp cải thiện làn da. Hạt óc chó có chứa hàm lượng lớn vitamin B, chất chống oxy hóa,có thể thay thế cho thịt, vitamin, axit béo omega-3, tinh dầu và khoáng chất, chất xơ, sữa, gluten… giúp làn da khỏi tác hại của gốc tự do và ngăn ngừa nếp nhăn cùng dấu hiệu lão hóa.

 thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất từ quả óc chó
Ngăn ngừa vết nhăn với quả óc chó

Cách chăm sóc da đơn giản với quả óc chó: bạn nên 5-7 quả óc chó hàng ngày bạn sẽ dần cảm nhận được sự thay đổi của làn da. Phương pháp này giúp giữ cho làn da được dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da từ bên trong, tăng cường sự phát triển của các tế bào khỏe mạnh và rạng rỡ. 

Chăm sóc da là quá trình chăm sóc sức khỏe từ trong ra ngoài. Hy vọng những thực phẩm chống lão hóa da tốt nhất nêu trên, sẽ giúp sức khỏe của bạn tốt hơn, da mặt của bạn trở nên đẹp, mịn màng tự nhiên hơn. Chúc bạn thành công !

Mọi chi tiết xin liện hệ:
VĂN PHÒNG ĐẠI DIỆN CÔNG TY ORIFLAME VIỆT NAM
Địa chỉ :Số 3,Tạ Thu Thâu,P.Hiệp Phú,Q9.TP.HCM
HOTLINE:  0908 920 218
Quản lý kinh doanh :Phạm Thị Thúy Loan.
Website:http://vn.oriflame.com Facebook :https://www.facebook.com/shoplona
Share on Google Plus

About Unknown

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét